NAGEZ FORME SANTE (NFS)
Il s’agit d’une natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques stabilisées, éloignées de la pratique sportive. Elle s’adresse à tout public : adultes en surpoids ou situation d’obésité, personnes diabétiques, personnes atteintes de pathologies cardiovasculaires, pathologies respiratoires, personnes atteintes de cancer, personnes âgées …
Elle est encadrée par un éducateur ayant reçu une formation spécifique « Nagez Forme Santé » afin que chacun puisse évoluer dans un environnement sécurisé et nager selon ses aspirations et capacités propres.
Les pré-requis pour s'inscrire à ce groupe :
- Maladie chronique handicapante dans la pratique sportive
- Sport sur ordonnance
- Ne pas être phobique
Un entretien préalable à l'inscription sera effectué avec l'éducateur en charge de l'activité
OBJECTIFS SANTE
Développement de la capacité respiratoire et de l’endurance.
Amélioration de la mobilité articulaire.
Renforcement musculaire global.
Optimisation des capacités cardiovasculaires
Augmentation importante des dépenses énergétique
OBJECTIFS TECHNIQUES
Apporter un entraînement adapté et individualisé en fonction des besoins
Développer des modes d’apprentissages techniques permettant de nager sans aggraver ses contraintes
Maintenir un certain niveau physique autour d’une pratique sportive peu traumatisante
Diminuer les douleurs chroniques en pratiquant une activité physique
HORAIRES
Une séance d'une heure par semaine à choisir parmi ces différents horaires :
- Lundi de 12h00 à 13h00
- Mercredi de 12h00 à 13h00
- Vendredi de 21h00 à 22h00
INFORMATIONS PRATIQUES
Les horaires indiqués sont les horaires de début de séance dans l'eau.
L'adhérent doit arriver 15min avant l'horaire afin d'avoir le temps nécessaire de se mettre en maillot de bain.
INSCRIPTION
Inscrivez-vous en quelques clics sur notre plateforme en ligne ou rendez-vous directement au club pendant nos horaires d'ouverture . Retrouvez toutes les informations utiles dès maintenant sur notre plateforme.
TARIFS
A partir de 320 €
L’adhésion au club est valable pour une saison complète,
de septembre à juin.